[독후감]타이탄의 도구들:성공의 비밀이 담겨있는 메모장

사실 저는 자기 계발서를 보지 않았는데 20대 후반, 30대 초반이 되면서

자유와 성공에 대한 욕구가 생기면서 자기 계발서로 유명한 책들을 찾아보던 중 

익숙한 이름? 어디서 많이 들어본 이름이 있어 봤더니 "팀 페리스"이더군요....

 

이 책의 저자 팀 페리스는 "4시간"이라는 책으로 유명한데요

일하는 시간을 줄이고 자유를 얻는다는 부분에서 굉장한 흥미를 느꼈고

그의 또 다른 책인 "타이탄의 도구들"이란 책을 읽게 되었는데요

 

팀 페리스는 자신이 진행하는 팟캐스트 방송인 <팀 페리스 쇼>에서 여러 성공한 사람들을 만났고

이렇게 특정 분야에서 성공했거나 큰돈을 벌어들인 사람들을 타이탄이라 지칭하고

그 사람들과 여행하고, 운동하고, 같이 잼을 만들면서 그들의 이야기를 요약하여

언제든 볼 수 있는 성공노트를 만들어 독자들과 공유하고자 했던 거 같아요.

 

이 책은 굉장히 주옥같고 디테일한 팁들과 동기부여를 주는 말이 많아서

한 편의 서평으로 요약하기는 아쉬워서 기존에 읽으려고 사둔 책들을 다 읽고 나면 

한 챕터씩 찢어서 요약글을 써보고 싶어요, 책을 안 읽으신 분들도 제 요약글만 보면

책을 따로 읽을 필요 없이 타이탄들의 꿀팁을 가져갈 수 있게 말이죠!

 

대략적으로 요약하자면 이 책은 크게 3장으로 구성되어있어요

 

• 1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀
• 2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀
• 3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

1장에서는 성공하기 위해 어떤 일들을 실행해야 하는지, 어떠한 습관을 길러야 하는지에 대해서 자세하게 나와있어요
몇 가지 좋은 내용을 알려드리자면 

 

• 아침 일기를 써라
• 어떠한 목표나 계획이 생겼다면 바로 시작할 수 있는 방법을 찾아라
• 사업이나 미래 가치에서 중요한 건 트렌드가 아니라 사명감이다
• 아이디어가 있어야 한다, 어떤 아이디어든 좋으니 일단 써라
• 목표와 계획을 세울 때는 변명의 여지를 없애라(작게 작게 시작해라, 이 부분은 제3장에서도 나오는 내용입니다.)
• 천재로 태어나긴 힘들지만 천재와 싸워 이길 방법은 있다 그 방법은 일단 버티고 버티는 것이고 그 이후에는 두 가지 이상의 분야에서 상의 25%에 들어가는 것이다.
  등이 있습니다.

2장의 전체적인 느낌은 마인드 세팅과 마인드 컨트롤이라고 느꼈는데요
나오는 내용의 대부분이 슬럼프에 견디거나 빠져나오는 법, 

사고의 전환, 마인드 컨트롤 및 마인드 세팅하는 방법이거든요

 

• 미래 또는 목표에 대한 불안과 두려움을 컨트롤하고 이겨내는 방법
• 더 나아가 행동력을 이끌어 내는 방법(최악의 상황을 구체적으로 정의하라, 리스크보다는 이익을 생각하라 등)
• 인관관계에서는 먼저 피드백을 줘라
• 마지막 세 번의 턴이 가장 중요하다(마무리가 좋아야 한다, 마지막에 좋은 흐름을 가지고 마무리해야 한다.)
• 모든 것은 사라지고 변한다, 삶에는 한계가 있기 때문에 아름다운 것이다.

3장은 신체의 건강에 관련된 내용인데요 우리 옛말에도 건강한 신체에 건강한 생각이 들어온다는 말이 있듯이
저자도 건강을 중요하게 생각하는데요, 

1장에서 나오는 명상에 대한 내용과 운동을 해야 하는 이유
온열요법과 찬물 샤워의 중요성 등에 대해서 다루고 

건강과 운동 분야의 타이탄들에게서 얻은 꿀팁을 전달해주고 있습니다.

개인적으로 이 책에서 가장 중요한 내용은 

• 아침시간을 효율적으로 활용해라
• 두 가지 이상의 분야에서 상위 25%에 들어라

이 두 가지인 거 같아요, 
아침시간에 대한 내용과 명상에 관련된 내용은 이 책에서 가장 반이 반복되는 내용이고
두 가지 이상의 분야에서 상위권을 차지하라라는 말은 이 책의 제목에 가장 어울리는 팁이라는 생각이 들었어요

이번 시간에는 타이탄의 도구들이란 책에 대해서 얘기해 보았고
개인적으로 각 장에서 기억에 남는 부분들을 적어 보았는데요
한 번만 읽고 넘기기에는 좋은 내용이 많이 들어있어서
이 책에서 제안하는 행동들도 직접 실천해보는 챌린지도 한번 해보고 싶네요!

그럼 다음 시간에도 좋은 책으로 여러분과 저의 인사이트를 확장시켜 보아요~
안녕~